SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do oceny

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Dieta na mase - do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, prosiłbym o ocenę diety oraz pomoc w dobraniu produktów do KOLACJI. Z góry dzięki /SFD/Images/2015/7/18/1cf83862d46648bbbea62f2caa3089ac.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2015-07-18 14:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta na mase do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dieta na mase do oceny /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/530036b83d3c4cd886b4d1e58f73b7b4.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2013-01-07 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta do oceny- 68 kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hej, moglibyscie ocenic dietke? oczywiscie chodzi mi zeby isc narazie na mase do 72-3 kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ca71479c9bfb4d0fa2c5251a1afd103c.png

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2013-01-25 21:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Poprawiona dieta do oceny screen

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2005-04-06 00:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Druga dieta do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć. Tak jak pisałem w poprzednim temacie mam do oceny drugi jadłospis. Proszę was o ocenę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/55dd81deff5444d0b043e39a2957e68c.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2013-11-23 17:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Druga dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć. Tak jak pisałem w poprzednim temacie mam do oceny drugi jadłospis. Proszę was o ocenę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/784b5252ff004d388f0609161be46615.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2013-11-23 17:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny - redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co powiedzie o takiej diecie? co zmienic co dodac? Waga 98 kg, wzrost 186 cm, wiek 24 lata /SFD/Images/2015/6/24/92d2ed5476524fb3a42ae671d7626c3f.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2015-06-24 18:47:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Nowy split do oceny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam do oceny nowy split treningowy Poniedziałek Klata Wtorek Plecy Środa Barki Czwartek Klata Piątek Ramiona Sobota Nogi+brzuch Co o tym myślicie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2013-11-24 22:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta redukcja do oceny!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ab887ed9913b42e994d0a01279b34d0c.png

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2014-07-01 10:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan na masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    M 18 lat 190 cm / 77 kg staż - 5 miesięcy + przerwa 5 miesięcy masa + siła http://www.trener24.pl/SzczegolyTreningu.aspx?idTreningu=24

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2008-05-20 14:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    właśnie kończe hst i chce zacząc split i oto mój plan do oceny na mase , wyraźcie swoje opinie, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2005-09-24 21:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Program treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek: klatka Wtorek: plecy Środa: barki Czwartek: ramiona Piątek: nogi Sobota: brzuch + przedramiona Niedziela: wolne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2008-07-08 14:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny.....

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, prosze o ocene diety, waga 75,6kg aktualnie jestem na reverse.. co tydzien dodaje 100 kcal SFD/Images/2015/7/20/0cf20a20cfc1465d8a4655fd14713904.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2015-07-19 20:55:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    cześć, staż 7miesięcy. cwicze 3 razy w tygodniu. chcialbym cos zmienic w swoim treningu. czy cos takiego jak ponizej nadaje sie? http://i.imgur.com/4vYdkHL.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2013-03-16 21:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Poprawiona dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Carbo po treningu /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f752ce1e4e53477d8f3b789573385a54.png

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2014-10-09 21:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan na mase do Oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czw. barki pt. klata, tric sob. plecy, bic Wiem, ze plan wydaje się być do kitu, ale tylko te dni mam wolne Co sądzicie ? Mogę tak cwiczyć ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2004-11-01 23:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Prosiłbym o ocenę diety na zwiększenie masy /SFD/Images/2015/7/20/c187e0c5313f45d28bb2db433aaa1232.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2015-07-20 23:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Proszę was o ocene mojego planu treningowego; PONIEDZIAŁEK Klata: - wyciskanie sztangi - poziom 3x10 - wyciskanie sztangi - skos w góre - 3x10

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2007-06-28 17:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. tak jak w temacie Cel - masa Odżywki: Animal mstak (stary) + super pump 250 + pvl crea maxx do tego białko trec ulimate protein.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-10-25 16:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ekto dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    193cm, 66kg 18lat. Trochę poczytałem i zrobiłem coś takiego. Nadaje się? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e1960bbc784a42c59c8e689c4a994628.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2014-03-26 16:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: prolongatum trening na bombie co jeść po treningu izotonic witaminy dla kobiet catering kokosowy temat 185 łokcie all den premium dnp pancake syrop klonowy irlandia niski testosteron nmol oshee dhea
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia siostra uklad trawienny testop masa rok fitness sylwetkowy kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start sterydy skutki uboczne
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane